九品目サンドイッチ-Nine Item Sandwich

nineitemsandwich.jpg

きょうのランチは一人だし「お行儀」は考えずワイルドに
行こう!ガブリ、ムシャムシャポロポロ、あぁうまかった

I made an extremely thick sandwich piled high.
I was alone. Forget about manners! I ate freely.
roast pork/celery/spinach/cucumber/paprika/
lettuce/avocado/carrot/tomato/mayonnaise/

3:00am/21.2℃(24.4℃ IN)
●車に黄色い指定の燃えるゴミ袋積んで集積所に。
 ペンション・別荘、賑わいの気配。お盆か。
●IndoorBike(レベル5→6)
●「官僚、政治家の虚言、保身、道徳的退廃........それに
 怒らない時点で政府に加担しているのだよ。」島田雅彦Twit
●夕ごはんは
 肉じゃが(豚肉・片栗粉・ジャガ芋・玉葱・人参・
      糸こんにゃく・甜菜糖・出汁醤油・胡麻油)
 サラダ(バルサミコ酢・醤油・オレガノ・セージ・O油・
    黒胡椒・パプリカ・胡瓜・レタス・セロリ・トマト)
 和え物(ほうれん草・落花生ペースト・みりん・出汁醤油)
 ごはん

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No title

こういう中身のぎっしり詰まったサンドイッチって美味しいよね。しかもパンが美味しければその美味さ倍増。

Re: No title

パンはいつもの北海道の粉(強力粉2+全粒強力粉1)。
サンドイッチを、がぶっとやるのはむずかしかった。
ラップできつく巻いて、少しずつ開きながら食べると
よいかもしれないな。夏バテ、大丈夫そうですね。