牛乳やさんのモッツァレラ-Grilled Avocado Boat

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豆腐みたいな、すべすべした、フレッシュチーズを
アボカド・トマトと和えオーブントースターで焼く

Mozzarella cheese we bought at a milk factory
was smooth. I diced it, and mixed with tomato
and mashed avocado. Mayonnaise before grilling.

3:00am/17.5℃(23.1℃ IN)
●朝のうちに、と思ったが、もう陽ざしはきつい。
 そばの傾斜地何度も往復、1km/30分、歩行練習。
●パンを焼いてから、IndoorBike.
●夕ごはんは
 カツ丼(ごはん・カツ残り・山葵菜・キャベツ・
     ウナギのタレ・玉子・出汁醤油・甜菜糖)
 アボカドボート(トマト・アボカド・チーズ・マヨ)
 煮物残り
 味噌汁(キャベツ・油揚・出汁味噌)

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