虹マスのレモンバター-Farmed Rainbow Trout

nijimasuyaki.jpg

山梨県の生産量は全国3位だという、虹鱒を買ってみた
「薬漬け」養殖サーモンをピタリと買わなくなったけど
日本はどうなってるのか、まずは養殖.comのサイトへ

It's ready to bake! Add some soy sauce after it's cooked.

3:00am/6.1℃(23.1℃ IN)
●夜明けごろ、フクロウの、フッフー、フッフー。
●左腰の痛みが和らいできたが、身体をいたわり過ぎて?
 動きが鈍っているのを感じる。あかん!
●外があったかいので、郵便受けにペンキを塗ったり.........。
●夕ごはんは 
 ホイル焼き(虹鱒・舞茸・玉葱・馬鈴薯・アスパラ・
         レモン・バター・O油)
 黒米入ごはん ちりめんじゃこ甘辛煮
 きんぴら(牛蒡・人参・こんにゃく・胡麻油・甜菜糖・醤油)
 味噌汁(豆腐・油揚・出汁味噌・葱)

===== facebook.jpeg陶芸工房 & ギャラリー======

コメントの投稿

非公開コメント