苔に霜おりて-Frost on Moss

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まもなく溶けてしまう、小さなときめきの瞬間
WONDOR ワンダーの語源は「奇跡」だという

These are moments of small wonders.
The frost will vanish into air as soon as
they're touched by the warmth of the sun.

3:00am/1.8℃(19.9℃ IN)
●整体。139号線の朝の混み具合はそれほどでもなかった(40分)。
 天気良好。富士凍る。「背中」と、前回に続いて「腹部」「四頭筋」。
●農道を歩いてると、カラスが二羽、ひゅぅっと、あらまぁ柿を咥えて!
●身体が重いが、IndoorBike. へろへろ。
●夕ごはんは
 蒲焼き?(イワシ/粉+オリーブ油+タレ)
 サラダ(胡麻油/醤油/バルサミコ酢+トマト+玉葱+山葵菜+しらす)
 炒め物(オリーブ油+葱+豚肉/片栗粉+ニンニク醤油+関東水菜)
 焼き芋
 
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