台風の爪痕・青ドングリ-Typhoon Came Through

fallenacorns.jpg
いつもの羽根子山とは
様子が違い荒れていた
まだ青いコナラの実を
拾ってはイッポ足進め

秋葉神社に手を合わせ
河口湖を見下ろす大薊タイアザミ?
あれまぁもうススキも

As toddling up Mt.Hanekkoyama,
I picked baby acorns off the
ground. Another season is
coming around the corner.


2:30am/20.8℃(23.0℃ IN)
●PT. 左足関節の底屈と背屈練習。
 膝上の直筋や腹部の筋肉刺激。
●羽根子山トレーニング24。ハネッコ山と呼ぶのか?
 そのほうがずっと動きがあってイイかも。
●もう寝ようかと、重たい足を一段一段ひっぱり上げて二階へ。
 窓を閉めようとしたら、ああ虫の声!処暑ショショだもの。
●夕ごはんは
 炒め物(玉葱チン+茄子+ニンニク醤油漬け+牡蠣ソース+イカ+ニラ)
 冷や奴(絹ごし+鰹節+ミョウガ)
 ごはん
 冬瓜スープ残り

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