揺れる黄色い釣船-Yellow Touch-Me-Not Balsam Flower

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車を市道に出したとたん
藪の黄色が目にはいった
あ、咲いたんだ、帰って
から、確かめに行ったら
ほらそよぐ風にゆーらユラ
種は鳳仙花のように飛ぶ

As I drove out of our
parking space, I noticed
out of the corner of my
eye a flash of colour.

2:00am/19.3℃(22.8℃ IN)    
●お弁当の残りを詰めて、日赤へ。とりあえず早く受け付け(8:00)
 と採血。次回からはクリニックで処方箋。木陰で車寄せ、朝昼?食。
●午後、IndoorBike.足が重いので 17km/hとかなりゆっくりめ。
●夕ごはんは
 煮魚(金目鯛+新生姜+醤油+甜菜糖)
 サラダ(トマト+胡瓜+マヨ)
 キノコオーブン焼き(椎茸の軸をとり、チーズ+醤油)
 炒め煮(糸コンニャク+油揚+椎茸軸+胡麻油+出汁醤油+唐辛子)
 じゃが芋煮っ転がし残り
 ソテー(茄子+オリーブ油+新生姜)

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