秋の最初の一歩-Step toward Autumn

turncolors.jpg
あ、こんなとこにも、と
ふいに見つけたちいさな
まだ青々しさを残した秋

There is a chill in the air,
the leaves are turning soft
before falling to the ground.
Withering is a part of life.



3:00am/9.4℃(20.1℃ IN)    
●リハビリ。診察で足首の屈曲・伸展をメジャーで測る。
 だらんとしてた左足が曲がるようになってきた、ヒラメ筋ってなんだ?
 OTくん、「立って後ろを振り返るとき、肩がついていかないので
 のばす施術」、PTくんも手を貸してくれる。
●錦秋もいいが、絵の具をちょっと落としたような色づきがいいな。
●夕ごはんは
 ソテー(オリーブ油+鮭+牛肉+ホウレンソウ/舞茸/椎茸+ニンニク醤油/胡椒)
 栗ごはん(去年の栗+黒糯米/白米+醤油+昆布)
 ポタージュ残り(+牛乳+チキン出汁)

===== facebook.jpeg陶芸工房 & ギャラリー======

コメントの投稿

非公開コメント